Sự kết hợp giữa măng tây, lá Oregano và tôm mang lại một món ăn khá đặc biệt và mới lạ. Tôm ngọt thịt, quyện mùi thơm đặc trưng của Oregano và độ giòn tươi của măng tây, nấm rơm và các loại rau củ. Một món xào khá bình dị nhưng lại có dấu
Măng tây xào tôm

NGUYÊN LIỆU

  • Nấm rơm nở 100 gram
  • Tôm tươi bóc vỏ 200g
  • Măng tây 150g
  • Cà rốt 50 gram
  • Hành tây ½ (một phần hai) củ
  • Ngò tây, lá Oregano khô
  • Muối, tiêu, dầu olive
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tôm chẻ lưng, ướp với 1/3m muối, 1/4m tiêu, 1/3m hạt nêm Aji-ngon® và 1/3m lá oregano khô.
– Nấm rơm chẻ chữ thập trên đầu, ướp ít tiêu và 1/4m hạt nêm Aji-ngon®.
– Măng tây bào vỏ, cà rốt cắt hình thoi, chần sơ. Ngò tây cắt nhỏ. Hành tây cắt múi cau, 2M hành tây cắt hạt lựu.

2. Cách thực hiện:

nấu nóng dầu chiên, cho hành tây cắt hạt lựu vào xào thơm, cho tôm vào xào săn, rồi cho nấm rơm vào xào chín. Tiếp tục cho măng tây, cà rốt, hành tây múi cau vào đảo đều cho chín, nêm 1/3m hạt nêm Aji-ngon®. Cuối cùng cho ngò tây vào. Tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

–  Chần măng tây, cà rốt trước để nguyên liệu chín đều.
–  Uớp lá oregano vào tôm để tăng hương vị đặc trưng cho món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

túi dây rút cánh hoa Nau sua dau nanh món tiệc xôi dừa xi quách thịt lợn chiên suon non ram cuu cuon zam bong lạc rang ớt ăm thạch sữa chua ngọt iphone banh goi cach xao món ăn Việt mien gà món ngũ cốc nhiều màu Cháo tôm đột quỵ chế độ ăn rau xanh rau củ nấm xào bò viên Cà basa bun ca thu xa lach gà nướng ngũ vị hương dau hu nam huong bánh trung quốc cach lam xuc xich nuong cá điêu hồng nau canh rau rut công thức xôi xoài lá dứa dau hu om nam nuong Sườn non mì ý nấu nghêu hải sản xào bơ tỏi đậu phụ non tẩm hành chiên xổi mon sua chien ngon Troi gà chiên sốt tôm xào ngũ cốc cách làm Nga Nguyễn Ca thu kho li tuổi thọ nam xao luon ghe rang muoi dua cai chua Ẩm thực Pháp thit luoc rau song mam ruoc banh da ca bong ngon sinh tố khoai lang cắm hoa lam roi mì quảng nui xào hải sản Cá ù thịt bò kho nước tương Thưởng thức lẩu dê Mông Cổ tại Chợ pha trÃƒÆ bóc 21 mon thit kho tieu che thach món ăn kiểu ấn chicken pad thai Banh la lieu cá hồi sup bi rau câu táo nấu chua rau câu bánh flan gà chien nuoc mam Tạ Cách làm bánh flan chế biến thịt bò huong dẫn nấu ăn sua chua ngon cá thu May vÃ Æ xào sườn non xôi ngon mon bo nuong mon ăn tho sot vang cac mon canh bo cuon mang tay Ga ca ri mon luoc cach che bien mien luon Cà thu Cách nau che cach lam cha oc ngon mứt vỏ trái cây Cach lam kem salad xiên que Ca chien nuoc mam ngon Lớp lam gio cách làm bánh bao cach lam bAnh khoai tay chien chan gà bim bim Món ăn Vừa an chay Măng kho đồ trang sức nau ăn ngon bánh mì cuộn phô mai sạc cà rốt nướng bơ bắp cải cuộn cach làm bì cuốn cach lam bo nuong nhat ban bUn bánh bao chay xoài Banh khoai tay